健康橋梁── 超慢跑正夯 四大原則跑出健康
觀眾朋友大家好，你看到這個動作，就是超慢跑。我們今天訪問到台中慈濟醫院，復健醫學科專長運動醫學的陳佳菁醫師。我們來看看這個超慢跑，最近變成全民運動，真的很夯，到底哪裡好？
健康橋梁──眼睛也要防晒 預防早發性白內障
我們眼睛裡的水晶體，如同相機的鏡頭，如果水晶體變混濁了，就會影響看東西的解析度，這就是我們常聽到的白內障。白內障其實不是銀髮族的專利，因為患者有年輕化的趨勢，究竟是什麼原因，讓水晶體加速變質了呢？我們要趕快請教台中慈濟醫院眼科的梁巧盈醫師。
健康橋梁──揮別憂慮人生！認識廣泛性焦慮症
小時候總渴望趕快長大，等真的成為大人了，隨之而來是更多的焦慮跟煩惱，在台灣約有600萬人，飽受廣泛性焦慮症所苦，今天我們特別請到台中慈濟醫院，身心科醫師張頌亞，來跟我們談談「我們跟焦慮的距離」。
健康橋梁──尿液會說話！顏色變化健康訊號
每次上完廁所時你有沒有仔細觀察過自己的尿液，其實尿液不只是身體排出的廢物，更是反應健康狀況的重要指標，今天我們特別邀請台中慈濟醫院檢驗醫學科的主任何承懋，替大家揭開尿液所要傳達的健康訊號。
健康橋梁──核子醫學精準診療 微量輻射無虞
每當身體出現病痛時，醫師都得設法找出問題點，方能對症下藥，但端靠X光跟血液檢查，只能看出疾病的輪廓，但核子醫學的出現，宛如一雙能看穿病灶的透視眼，在精準醫療上扮演關鍵角色。今天我們特別邀請台中慈濟醫院，核子醫學科的主任陳慶元，跟大家聊聊核子醫學的奧妙。
健康橋梁──肌肉痠痛不想動？ 適度伸展快快好
俗話說活動、活動，要活就要動，不愛動的人，當心疼痛麻煩上身。根據一項國際醫療研究發現，沒有運動習慣的人，發生疼痛的風險高達4.35倍，體感痛覺甚至比失眠，還有不健康飲食還嚴重，長期不運動的危害，超乎你我想像。今天我們請到台中慈濟醫院，復健醫學部的主任蔡森蔚，跟大家聊聊，運動跟疼痛的關聯性。
健康橋梁──抗藥病菌頑強 AI輔助提供解方
醫療科技日新月異，但你我健康的敵人，病菌，也不斷在進化中。問題出在抗生素的濫用，一點咳嗽、小感冒就濫用抗生素，結果導致病菌沒有消滅，反而變得更難對付，這是在新冠疫情後醫療上，面對另一波嚴峻的考驗。今天我們特別邀請台中慈濟醫院感染科的主任王瑞興，來聊聊在臨床上這個棘手的抗藥病菌，我們如何跟它鬥智鬥法。
健康橋梁── 一失足成千古恨！糖尿病變不可不慎
糖尿病危害全身，最令人聞之色變的下肢病變，就是糖尿病足，患者常因為腳部的傷口潰瘍、感染，面臨截肢命運。今天特別邀請台中慈濟醫院的整形外科醫師顏榮信，教糖友們如何避免一失足成千恨。
健康橋梁──避免糖尿病變 飲食運動控制體重
健康橋梁，今天台中慈濟醫院新陳代謝科主任黃怡瓔，帶大家認識糖尿病，這個慢性病中的隱形殺手，以及正確的飲食觀念。
健康橋梁── 零澱粉生理失衡 聰明減重不傷身
許多人在執行減重計畫時，都將澱粉視為公敵，嚴格執行不吃澱粉的自律準則，但這麼做到底對減重是事半功倍，還是適得其反呢？今天我們特別邀請，台中慈濟醫院營養科主任楊忠偉，從營養學的角度，來解析澱粉跟減重的關係。
健康橋梁── 全台逾9萬人洗腎 二種方式各有利弊
台灣洗腎人口全球第一，目前有超過9萬名患者接受洗腎治療，我們還因此被冠上了「洗腎王國」的封號，腎病儼然成為台灣人的國病，不容小覷。今天我們特別邀請到，台中慈濟醫院腎臟內科主任陳一心，請陳醫師帶我們如何面對這個「腎事危機」。
健康橋梁──供應中心器械消毒 台中慈院獨創App
有聽過「醫院的供應中心」這個單位嗎？它號稱開刀房的最強後盾，負責管理與供應所有手術需要的器械，確保每一台刀順利進行，直接攸關著病人安全。今天我們就要帶大家來認識，醫院這個不可或缺的部門。
健康橋梁──喝咖啡提神 掌握時間切忌過量
健康橋梁，把時間交給資深記者 喬祖豫。
健康橋梁──媽祖遶境百里修行 充足準備不傷身
健康橋梁，把時間交給資深記者 喬祖豫。
健康橋梁── 震災陰影揮不去？正確認識PTSD
健康橋梁，把時間交給資深記者喬祖豫。
健康橋梁──眼睛斜視可矯正
眼睛是人的靈魂之窗，但常會聽到一句嘲諷的話語「你眼睛脫窗嗎？」像在罵人眼球歪了。其實脫窗就是斜視，是眼疾的一種，而俗稱的鬥雞眼，也跟斜視有關。斜視者常因為眼神無法對焦，容易產生社交困擾，進而影響自信，今天特別請到台中慈濟醫院眼科醫師梁巧盈，替大家導正。
健康橋梁── "肌"不可失！活到老健康老
每個星期一 健康橋梁，把時間交給資深記者 喬祖豫。 #健康橋梁 #肌少症 #銀髮族 #健康殺手 #老化影響 #惡性循環 #慢性病 #肌肉量流失 #居家檢測 #營養補充 #運動防治 #專業指導 #健康老化 #超高齡社會 #長輩健康管理
健康橋梁──腹腔溫熱化療 毒殺癌細胞避免復發
關於癌症治療，病友會擔心化療後的後遺症，今天健康橋梁，要談的就化療有關，把時間交給資深記者 喬祖豫。
健康橋梁──被電到怕了！一招擺脫靜電困擾
你有被靜電電過的刺痛經驗嗎？有人摸門把，啪一聲突然觸電，或者脫毛衣，立刻傳來劈里啪啦的聲響，接著頭髮就像群魔亂舞不受控，其實這些現象都跟「靜電」有關。靜電在冬天特別地明顯，到底什麼是靜電呢？我們今天特別請到台中慈濟醫院的中醫師伍崇弘，幫大家解惑。
健康橋梁──亞洲第一！國人年吃11.2億顆安眠藥
您昨晚有睡好覺嗎？很多人飽受失眠困擾，想一覺到天亮幾乎是奢求，不少人借助藥物才能入睡。健保署統計2024年，台灣人吃掉11.2億顆安眠藥，這數字是亞洲第一，台灣真的成為失眠之島了嗎？今天特別請到台中慈濟醫院副院長邱國樑，幫您體檢睡眠狀態。